Egy új Kínában végzett kutatás azt találta, hogy miért nem szabad nyitott függöny mellett aludni.
A kutatók szerint ez a gyakorlat ugyanis 43 százalékkal növelheti a stroke kockázatát, mivel a fényszennyezés megzavarja a minőségi pihenést, és megterheli a szervezet szerveit . A fényszennyezés a természetes fény szintjének éjszakai változása, amelyet a mesterséges fényforrások által kibocsátott fény okoz.
28 000 embertől gyűjtött adatokat elemeztek, hogy meghatározzák a szennyezés természetes alvás -ébrenlét ritmusra gyakorolt hatását, és azt mondták, hogy egyértelmű kapcsolat van. Dr. Jane-Bing Wang szerint:
„Kutatásunk azt sugallja, hogy az éjszakai szabadtéri mesterséges megvilágítás nagyobb mértékű expozíciója az agyi érbetegség kockázati tényezője lehet. „
Emiatt azt tanácsolja az embereknek, különösen a városi környezetben élőknek, hogy egészségük megőrzése érdekében csökkentsék az ilyen típusú fénynek való kitettséget.
Az eredményeket a Stroke folyóiratban tették közzé. Hat éven keresztül a tudósok nyomon követték az ugyanabban a városban élő emberek egészségi állapotát, akiknek korábban nem volt agyi érbetegségük (beleértve az aneurizmákat és a stroke-okat).
A nevem Lili, hivatásos élelmiszer-újságíró vagyok, gyerekkorom óta kertész, és 20 éve háztartásbeli. Rovataimon megosztom veletek tapasztalataimat, titkaimat, amelyek minden nap segítik, és remélem, segíteni fognak!